A propos

Je suis passionné par les sciences de la nutrition et m’emploie à acquérir un maximum d’expertise dans ce domaine pour ensuite transmettre, de manière vulgarisée, une compréhension claire de mes connaissances. J’espère ainsi aider ma communauté à atteindre ses objectifs quels qu’ils soient : perte de poids, prise de muscle, être en meilleure santé, amélioration des performances physiques et intellectuelles…

Je pratique aussi la musculation depuis maintenant près de 12 ans. A travers ce blog, je souhaite faire part de mon expérience à ceux et celles qui désirent améliorer leurs silhouettes et se sentir mieux dans leur corps. Une partie de ce blog sera donc dédiée à la musculation où j’y aborderai le thème de l’entrainement et tout le style de vie qui s’accompagne de cette discipline.

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